行程
親子一日遊:上午三麗鷗彩虹樂園,下午去公園
適合親子家庭的一日行程:開園就進三麗鷗彩虹樂園,下午到多摩中央公園野餐,或搭單軌電車去立川的 GREEN SPRINGS 和國營昭和紀念公園。嬰兒車、行李與門票一次整理。
作者 Tama Travel Guide資訊確認日: 6 資料來源
重點整理
- 建議停留
- 開園到午餐在彩虹樂園,之後去公園
- 步行
- 多摩中央公園:從車站約 5 分鐘
- 交通時間
- 單軌電車到立川北 23 分鐘(IC 卡 ¥408)
- 適合對象
- 帶 2 到 5 歲孩子的家庭

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小小孩通常在早上最有精神,所以從開園到午餐都待在三麗鷗彩虹樂園,下午再到戶外活動。最輕鬆的選擇是多摩中央公園,從多摩中心站步行約 5 分鐘。如果想玩得更盡興,搭多摩單軌電車23 分鐘到立川北,走一小段路就是 GREEN SPRINGS 和國營昭和紀念公園。
規劃前先更正一件事:彩虹樂園並沒有禁止嬰兒車。官方的規定範圍比較窄,下面會說明。所有資訊都取自官方網站,於 2026年10月確認。
一天行程總覽
| 時間 | 方案 A:留在多摩中心 | 方案 B:搭單軌電車去立川 |
|---|---|---|
| 開園 | 彩虹樂園(開園時間依日期而不同) | 同左 |
| 約 12:00–13:00 | 在彩虹樂園吃午餐後離開 | 在彩虹樂園吃午餐後離開 |
| 下午前段 | 步行約 5 分鐘到多摩中央公園:遊樂場、草坪、池塘 | 多摩單軌電車,多摩中心(Tama-Center)→ 立川北(Tachikawa-Kita),23 分鐘 |
| 下午 | 在公園野餐或到咖啡廳歇腳 | GREEN SPRINGS(步行約 4 分鐘)或國營昭和紀念公園(曙口,步行約 8 分鐘) |
| 傍晚 | 從多摩中心搭電車回去 | 從立川(Tachikawa)搭 JR 回去,或搭單軌電車回多摩中心 |
**選哪個方案?**帶幼兒、平日孩子專注力不持久,或行李放在多摩中心,就選方案 A。如果孩子大一點、天氣好,而且不介意在立川結束一天,就選方案 B。
上午:帶小小孩逛彩虹樂園

嬰兒車:規定實際上怎麼說
彩虹樂園官方的親子頁面寫著:
- 在週末、國定假日,以及閉園時間為 18:00 的平日,1 樓和 2 樓不能使用嬰兒車。其他樓層和其他日子不受這項規定限制。
- 嬰兒車不能推進嬰兒中心(Baby Center)。請收折好放在嬰兒車停放區。彩虹樂園對在那裡發生的遺失或失竊不負責任。
- 不出借揹巾,如果孩子還需要,請自備。
人多的日子,請做好把嬰兒車停好、部分時間抱著較小孩子的準備。開園時間依日期而變動,設鬧鐘前請先查看營業時間與休園日指南。我們的帶小孩去彩虹樂園指南介紹了嬰兒中心、年齡限制與餐飲。
門票:前一天之前就要訂好
你需要護照(門票)和免費的入園預約。價格依日期而不同。官方電子護照已包含預約。運作方式請見門票指南。
彩虹樂園給海外旅客的英文頁面列出 Klook、KKday、Trip.com、Rakuten Travel、MyRealTrip 和 DHA Mobile 為外部販售合作夥伴。彩虹樂園表示,在這些網站購買的門票,有問題必須洽詢購買的網站。如果透過合作夥伴購買,請確認商品頁面有說明入園預約怎麼辦理。
也可以在 Klook 預訂三麗鷗彩虹樂園電子票。
什麼時候離開
對 2 到 5 歲的孩子來說,在園內待三到四個小時通常就很夠了。我們的半日行程建議了哪些表演要優先看。彩虹樂園當天蓋手章就能再入園,所以在方案 A 中,逛完公園也可以再回來,但大多數帶幼兒的家庭應該不需要。
行李與嬰兒車:放哪裡
帶小孩出門東西總是很多。以下是官方資料能確認的選項:
| 選項 | 價格 | 備註 |
|---|---|---|
| 彩虹樂園 3F 置物櫃 | 依尺寸 ¥300 / ¥700 / ¥1,000 | 僅限無現金支付,僅限當天 |
| 彩虹樂園 3F 服務台 | 每件 ¥1,000 | 置物櫃客滿或行李放不下時 |
| 車站投幣置物櫃(京王、小田急、多摩單軌電車) | 未公布 | 營運公司網站上沒有尺寸和價格。請見車站指南 |
| ecbo cloak(行李寄放 App) | 以 App 顯示為準 | 有多摩中心站周邊的頁面,但我們無法確認具體的合作店家 |
**關於 ecbo cloak:**ecbo cloak 可以預約店家的空間來寄放行李,嬰兒車也能以大型行李寄放。它的網站有多摩中心站周邊的頁面,但地點清單要在 App 或瀏覽器中載入,我們無法確認任何具體的合作店家、價格或營業時間。依賴它之前,請先確認你那天的地圖。不要只因為某個部落格提過,就認定那裡一定有寄放點。
選方案 B 的話,嬰兒車請帶在身邊。根據國營昭和紀念公園的親子頁面,公園各入口也免費出借嬰兒車,先到先借。
下午方案 A:多摩中央公園

多摩中央公園距離多摩中心站步行約 5 分鐘,也離彩虹樂園很近。官方網站介紹這座公園面積約 110,000 m²,有大草坪、大池塘、遊具區與兒童露台,還有一間花店兼麵包咖啡廳。公園於 2025年4月整修完成後重新開放。
野餐檢查清單
- 在彩虹樂園外面買午餐或點心。彩虹樂園不允許攜帶外食入園(飲食限制者除外),所以請在去公園的路上買。
- 帶野餐墊。公園網站沒有公布野餐墊或帳篷的規定,請遵守草坪上的告示。
- 公園地圖上有標示廁所,包括無障礙廁所。
- 如果下雨,可以用再入園手章回到彩虹樂園,或參考多摩的雨天備案。
車站周邊的餐飲選擇,請見三麗鷗彩虹樂園附近吃什麼。
下午方案 B:搭單軌電車去立川
交通方式

多摩單軌電車從多摩中心到立川北只要 23 分鐘,不必轉車。成人車資 IC 卡 ¥408(車票 ¥410),兒童半價(2026年10月資料)。單軌電車車站就在京王與小田急車站旁邊。嬰兒車可以搭電梯到月台。
GREEN SPRINGS
GREEN SPRINGS 是一個圍繞著綠地打造的購物餐飲街區,距離立川北站步行約 4 分鐘(距離 JR 立川站約 8 分鐘)。
- PLAY! PARK(W3,3F)是室內兒童遊戲空間,有大型遊具、勞作與音樂區,每天都有工作坊。營業時間:平日 10:00–17:00,週末及假日 10:00–18:00,最後入場為閉館前一小時。入場費請查看官方頁面。
- PLAY! MUSEUM(W3,2F)是繪本與插畫美術館,展覽一年中會更換。
- **草坪廣場只在特定日期開放。**2026年10月的官方公告列出了具體的開放日期。**天然草坪上禁止嬰兒車、寵物,以及不透氣的野餐墊。**請查看你那天的公告。
- 階梯瀑布(水景設施)可能因活動而關閉。請查看 GREEN SPRINGS 首頁的公告。
如果你想要有室內備案、很多吃飯的地方,而不是走很多路,GREEN SPRINGS 是很好的選擇。
國營昭和紀念公園
國營昭和紀念公園是一座非常大的國營公園。從立川北站(公園口)到曙口步行約 8 分鐘。
| 項目 | 官方資訊(2026年10月資料) |
|---|---|
| 開放時間 | 9:30–17:00(3月–10月);9:30–16:30(11月–2月);4月–9月的週末及假日開放到 18:00 |
| 休園 | 12月31日、1月1日,以及 1月第 3 個週一起至該週週五 |
| 門票 | 成人(高中生以上)¥450;65 歲以上 ¥210;國中生以下免費 |
| 再入園 | 當天可憑入口人員發給的再入園券再入園 |
| 親子設施 | 各入口免費出借嬰兒車(先到先借);兒童森林區與遊具 |
開放時間可能因活動而變動。請見官方行事曆。公園很大,兒童區不在入口旁邊。如果你在 13:00 左右離開彩虹樂園,閉園前大約有兩到三小時可以在公園裡玩,所以請挑一個區域就好,不要想全部逛完。
回程
- **從多摩中心:**搭往新宿(Shinjuku)方向的京王或小田急電車。請見從新宿到彩虹樂園。
- **從立川:**從立川站(距離 GREEN SPRINGS 步行約 8 分鐘)搭往東京市中心方向的 JR,或如果行李放在多摩中心,就搭單軌電車回去。
如果不想在一天結束時帶著累壞的孩子長途移動,請在三麗鷗彩虹樂園周邊住宿指南比較各種選擇。
出發前檢查清單
- 已訂好當天的彩虹樂園護照與入園預約
- 已在彩虹樂園的行事曆確認開園時間
- 已帶揹巾(彩虹樂園不出借)
- 已在彩虹樂園外買好野餐食物(方案 A)
- 已確認 GREEN SPRINGS 草坪開放日或國營昭和紀念公園開放時間(方案 B)
- IC 卡已儲值,可以搭單軌電車
票價與營業時間可能變動,出發前請至官方網站確認。
安排這趟旅程
資料來源(確認日 2026年10月17日)
- Sanrio Puroland: For guests with small children (Japanese)
- Sanrio Puroland: Overseas visitors page and ticket sales partners (English)
- Tama Central Park official site (Japanese)
- Tama Monorail: fares and travel times from Tama-Center (Japanese)
- Showa Kinen Park: Admission fees (Japanese)
- GREEN SPRINGS: Access (Japanese)